Миття рук захищає від хвороб

Дата: 06.05.2025 15:06

Кількість переглядів: 14

Руки є одним із основних факторів ризику поширення хвороботворних мікроорганізмів. На шкірі рук людини постійно знаходиться від 100 до 1000 мікроорганізмів на 1 квадратний сантиметр.

70% інфекційних хвороб, викликаних вірусами, бактеріями, грибками та паразитами, передаються через недотримання правил гігієни рук.

Коли потрібно мити руки із милом:

• перед приготуванням та прийомом їжі;
• після відвідування туалету;
• після того, як прийшли з вулиці;
• коли руки візуально забруднені;
• після контакту з домашніми улюбленцями та їхнім кормом;
• до й після обробки порізу або рани;
• після зміни підгузників дитині;
• після контакту зі сміттям;
• після кашлю або чхання;
• після потрапляння на руки будь-яких біологічних рідин людини (кров, сеча, блювотні маси)

Як правильно мити руки: покрокова інструкція 

1. Змочіть руки водою.
2. Нанесіть необхідну кількість рідкого мила, аби покрити ним всі поверхні рук, але не менше 1 мл;
3. Потріть руки долоня об долоню.
4. Потріть правою долонею по поверхні лівої руки з переплетінням пальців й навпаки. Аналогічно потріть долоню об долоню з переплетінням пальців й навпаки.
5. Зчепіть пальці й потріть їх.
6. Ретельно потріть великі пальці лівої та правої рук.
7. Потріть долоні пальцями по колу.
8. Змийте водою.
9. Витріть руки одноразовим паперовим рушником, за відсутності – індивідуальним тканинним. Використання останнього не підходить для великої кількості людей.
10. Закрийте кран паперовим рушником, адже перед цим ви його відкривали брудними руками.
11. Усе, ваші руки чисті!

Кам’янське відділення

ДУ «Черкаський обласний центр контролю

та профілактики хвороб Міністерства  охорони              

здоров’я України»

« повернутися